Zest – Longevity官網

Zest – Longevity是一個旨在幫助用戶實現更長壽、更健康生活的應用程序。它基于過去十年來科學研究對衰老生物學根源的探索，提供了一種工具，讓用戶能夠從核心層面上應對衰老，甚至預防和逆轉生物衰老過程。該應用程序由醫生、長壽科學家和研究人員團隊共同開發，并持續更新評估推薦方案。Zest通過跟蹤8個關鍵的長壽支柱：情緒、睡眠、、陽光暴露、冷浸、禁食、補充劑和血液測試，幫助用戶形成每日推薦目標，綜合這些目標形成用戶的長壽得分。此外，Zest與Vital SDK和數字生物標記的被動跟蹤兼容，支持幾乎所有可穿戴設備，結合行為科學和長壽科學，運用心理學和神經科學幫助用戶維持延長生命的習慣。

Zest – Longevity是什么

Zest – Longevity是一款旨在幫助用戶延長壽命、提升生活質量的應用程序。它基于最新的衰老生物學研究成果，通過追蹤八個關鍵的長壽支柱（情緒、睡眠、、陽光照射、冷浸療法、禁食、補充劑和血液測試），幫助用戶制定個性化的健康計劃，最終提升用戶的“長壽得分”。這款應用由醫生、長壽科學家和研究人員團隊共同開發，并持續更新，為用戶提供科學可靠的建議。

Zest – Longevity主要功能

Zest – Longevity 的主要功能包括：情緒跟蹤及改善建議、睡眠質量監測及優化、個性化計劃、陽光照射量監測、冷浸療法指導、禁食計劃制定及跟蹤、補充劑建議、血液測試數據集成與分析以及綜合的長壽得分評估。它兼容大多數可穿戴設備，并利用行為科學和長壽科學，結合心理學和神經科學的知識，幫助用戶養成更有利于長壽的生活習慣。

如何使用Zest – Longevity

使用 Zest – Longevity 非常簡單：首先下載并安裝應用到你的智能手機，然后完成注冊和個人信息設置。接下來，按照應用的引導設置你的每日健康目標，并開始追蹤你的每日生活習慣，例如睡眠、等。應用會根據你的數據提供個性化的健康建議和長壽得分，你可以根據建議調整你的生活方式。此外，你還可以連接可穿戴設備，以獲得更全面的數據監測。最后，記得定期查看應用更新，了解最新的健康信息和長壽科學進展。

Zest – Longevity產品價格

本文未提供 Zest – Longevity 的價格信息，建議您訪問其官網或應用商店查看。

Zest – Longevity常見問題

Zest – Longevity 的數據安全如何保障？

應用會采取嚴格的數據加密和安全措施來保護用戶隱私。具體措施請參考應用的隱私政策。

Zest – Longevity 的建議是否適用于所有人？

應用提供的建議基于科學研究，但個體差異很大。應用并非醫療建議，如有任何健康問題，請咨詢醫生。

如果我不喜歡應用的某些功能，可以取消訂閱嗎？

請參考應用的訂閱條款和條件，了解取消訂閱的具體流程。

Zest – Longevity官網入口網址

https://apps.apple.com/au/app/zest-longevity/id6444888216

OpenI小編發現Zest – Longevity網站非常受用戶歡迎，請訪問Zest – Longevity網址入口試用。